V Mazli mě často sdílím to, co můžeš dělat v tu chvíli, kdy se ke křičení schyluje. Stejně důležité se mi zdá zamyslet se nad tím, jestli bychom si celé to mrzoucení mohli ušetřit a do té situace se vůbec nedostat. >> Tatínkovská verze tohoto článku je tady. << Kudy do toho? Jedna možnost je věnovat si každý...
Na předsevzetí mě nikdy moc neužilo. Věděla jsem, že změn schopná jsem, a tak jsem to s přelomem roku zkusila spíš z pocitu zvědavosti “Co to udělá? Přinese to něco dobrého?”, ale za čas bylo vše po staru. Předsevzetí pro mě tedy úplně nefungovala. A to ani nemluvím o těch založených na vnější motivaci, která už teď odmávávám rovnou, ale i ta z motivace vnitřní ve smyslu “měla bych” (jíst...
Tohle je letošní poslední článek pro Mazli mě. Pokud se tedy nestane něco hodně nečekaného 🙂 Dnes to bude trochu delší, protože budu bilancovat uplynulý rok a také povídat o tom, čemu otevírám prostor v novém roce. Pokud máš chuť, začti se se mnou. Když jde o tak výjimečný článek, přemýšlela jsem nad tím, jak ho koncipovat. Zmiňovat, že “to to...
1. září Pro mě osobně je to den narozenin a pro miliony dětí je to den, kdy po dlouhé době, nebo úplně poprvé, vykročí do školky nebo školy. A spolu s nimi i jejich rodiče. Možná jsou pro vás první dny těžké. Loučení. Slzy v očích vašeho děťátka a možná i ve vašich. Pochybnosti o tom, jestli děláte dobře. Hledání rovnováhy mezi potřebami vašeho děťátka, vašimi i celé...
Je možné si užít svátky (v) klidu, i když se u vás v rodině pěstují pichlavé komentáře na citlivá témata? Ano :) Podívejte se na to, jak si to můžete zařídit.
V dospělosti je často odpověď na otázku „Co potřebuju, aby mi bylo lépe?“ nebo dokonce „Co potřebuju, abych byla šťastná?“ poměrně komplikovaná. Zvláště pro ty, kteří vyrůstali v prostředí, kde jejich potřeby nebyly reflektovány a kde naopak oni měli povinnost chovat se „nějak“, aby okolí bylo spokojené. V důsledku toho potom později skutečně nemusíme umět říct, co ke svému...
Ať už jde o situaci, kdy: Rodiče by ode mě rádi viděli seznam „vět, jak na děti“. A nejlépe jenom nějakou jednu dvě všespásné, na které si vzpomenou i v nervech, povědí je, simsala-bim a vše je „vyřešeno“. Jenže takhle to nefunguje. Respektive, fungovat může. Jenže to potom spadá do šuplíčku „manipulace“ a na té se láskyplný vztah založený na důvěře založit nedá. Tak jak...
Původně jsem ve vánočním čase chtěla zveřejnit své články ve verzích pro maminky i tatínky o tom, jak využívám Vánoce k napojení na svůj vnitřní kompas. (Pokud vám to zní jako oxymóron, tak koukněte do reelu, který jsem v létě sdílela na sítích. Je to stejný princip.) Ale pak jsem koukla kolem a viděla, že takových rad teď všude kolem lítá bambilion a jedna. Jak se napojit...
Jak Mazli mě roste, obracíte se na mě čím dál víc se svými životními příběhy. Velmi si vážím důvěry, se kterou sdílíte své situace s dětmi, osobní, partnerské i rodinné. Odpovídám na vaše zprávy a chci nezklamat naději, kterou z nich cítím. Naději, že cesta k životu s dětmi a láskou bez podmínek existuje. Naději, že ji najdete. Chci tuhle naději svými odpověďmi přetavit...
V minulém článku Maminkám: Nepodpora rodiny? Tady jsou 3 tipy, kudy z toho s láskou ke všem jsme si povídali o tom, jak a proč to tak vznikne, že vám to v širší rodině v přístupu k dětem neladí. A hlavně jak se naladit na to, abyste to byli schopni laskavě řešit. Získat kompetence, které vám k tomu pomůžou, a vnitřní jistotu, že vy jste...
Umíme :) Vyzkoušejte si to v online minikurzu ZDARMA Začni se domlouvat 🤝
Kateřina "KT" Brei